Услуги

Здравствуйте! Меня зовут Юлия Головко, я психолог, магистр психологии (диплом с отличием), работаю в гештальт подходе. Прохожу обучения, повышения квалификации на постоянной основе - это помогает мне идти в ногу со временем современной психологии и быть полезной своим клиентам. Работаю с мужчинами и женщинами. Работа со мной - это безопасное безоценочное пространство, где есть место любым переживаниям, даже неприятным и "социально неодобряемым". В работе со мной можно обнаружить, что стыд, злость, зависть - это нормально, а иногда даже полезно и позитивно. Что горе можно пережить, если ты не один. Что любой кризис - это не только конец, но еще и начало чего-то нового и интересного. Юмор - это то, что помогает мне во многих ситуациях в жизни, если это уместно, и если это ценно и для тебя, мы найдем общий язык. Провожу офлайн и онлайн консультации по вопросам: - неуверенность в себе, сложность с отстаиванием личный границ, заявлением о своих желаниях/потребностях, сепарация; - тревожность, проблемы со сном, навязчивые мысли; - расстройства пищевого поведения; - сопровождение в постановке целей, поиске смысла; - расстройства личности (в паре с психиатром); - созависимые отношения; - семейные консультации; - конфликты и кризисы в семье, на работе; - проживание горя/потери близкого; - сложности в финансовой сфере; - детско-родительские отношения. Твоя история важна. И здесь для неё есть место.

Здравствуйте! Я психолог, консультирую я с ноября 1995 года. С 4 курса университета. Уже 30 лет. Очень сильно люблю свою профессию, так сильно, что другой у меня и нет. Психологическое - моё единственное высшее образование. Благодаря применению профессиональных тестов, диагностика проблемы занимает минут 10-15 (опросники мои клиенты заполняют дома, я их интерпретирую на консультации, во время консультации мы работаем с проективными методиками). Мы с клиентом сразу получаем очень глубокую информацию и тут же начинаем с ней работать. В процессе работы я не всегда жду, что клиент сам как-то догадается до какой-то мысли, могу и совет дать. Не такой глобально-лобовой, как "женись", "разводись", "рожай", конечно, но схему разговора с ребёнком - запросто, перечень подходящих профессий (в консультации по профориентации) тоже дам и дам информацию об их востребованности и возможностях обучения им. Я предпочитаю работать с личностными кризисами, невротическими и депрессивными состояниями, профориентацией. Не работаю по вопросам сексологии. В своей работе я могу использовать методы КПТ, ЭОТ, трансактного анализа и арт-терапии. Очень хорошо умею и люблю применять в работе психологические тесты. Так же я давно и успешно занимаюсь психологией труда и психологией бизнеса. Регулярно мониторю рынок труда, знаю, какие профессии востребованы, где и как им обучают. Про программу "Карьера", про разные курсы переподготовки тоже знаю очень хорошо. Знаю, как составить выигрышное резюме, как проходить собеседования и учу своих клиентов этому. Обычно хватает одной консультации, чтобы человек смог преодолеть волнение, пройти собеседование и получить приглашение на работу. Ровно так же и с психологией бизнеса. Я занимаюсь психологией управления, могу помочь в выстраивании правильных отношений в трудовом коллективе. Знаю психологию покупателей и потребителей, как правильно выстраивать разговор с ними, как правильно преподносить товары и услуги. Готова помочь каждому, кто обратится за этой помощью. Если консультация вам категорически не понравилась, я верну деньги Не работаю по семейным вопросам, сексологии. Не компетентна в них. Чтобы записаться ко мне на консультацию, достаточно написать в Ватсап +79651683794 Елена Вячеславовна Номер в Максе тоже +79651683794

Я, Золотова Камила — психолог-консультант. Я помогаю решать проблемы в семье с помощью методов КПТ, системной семейной терапии и ДПДГ. Провожу консультации в Москве и онлайн. Провожу индивидуальные консультации по вопросам отношений в семье и личной эффективности. ОБРАЗОВАНИЕ: бакалавриат в университете ТГУ, магистратура в Московском институте психоанализа.

Тревога, панические атаки, сложности в отношениях, одиночество, навязчивые мысли, потеря уверенности и ощущение, что вы застряли — с такими состояниями ко мне часто приходят клиенты, привыкшие справляться сами, но уставшие тащить всё в одиночку. Я не работаю по универсальным схемам. Каждая сессия выстраивается индивидуально — под ваш запрос, темп и задачи. В основе моей работы — современные доказательные подходы. Когнитивно-поведенческая терапия помогает быстро навести ясность, изменить тревожные мысли и поведенческие паттерны. Телесно-ориентированные техники снимают напряжение и возвращают ощущение устойчивости. Эриксоновский гипноз — мягкий и безопасный метод глубокой работы с подсознанием, который позволяет запустить изменения там, где рациональные разговоры уже не дают результата. У меня профильное психологическое образование, более 8 лет практики, опыт преподавания и создания обучающих программ. Моя цель — не просто поддержать, а дать вам ощущение контроля, спокойствия и ощутимый результат уже в начале работы.

В работе с клиентами использую интегративный подход: КПТ, трансакционный анализ, терапия принятия ответственности (АСТ), схема-терапия. При вашем желании составлю удобную и понятную схему работы. Задаю клиентам упражнения, задания и техники. Провожу оригинальные консультации для клиентов с фобиями, стрессом, агрессией.

Я — Шерстина Светлана, психолог, гештальт-терапевт. Работаю индивидуально со взрослыми от 18 лет. Стараюсь с вниманием, теплом и заботой относиться к людям, которые столкнулись с трудностями, и знаю, как сложно открывать свои тяжелые переживания, рассказывать о своих слабостях, быть уязвимым, вспоминать травмирующие события. В каждой ситуации есть свой выход, мы с вами бережно и аккуратно исследуем ваш случай и сможем найти верный путь к решению именно ваших вопросов, к преодолению сложностей и обретению жизненного равновесия.

Здравствуйте! Я психолог, кандидат наук и семейный терапевт. Я помогаю взрослым, выросшим в тревожных и контролирующих семьях, превратить внутреннего критика в опору, выйти из состояния постоянной борьбы и начать, наконец, жить свою жизнь. Прежде чем заняться психологией, я родился в семье военного, поработал на госслужбе и в рекламе. Этот путь дал мне уникальный опыт жизни в системах с высоким уровнем тревоги и контроля. Я научился ценить и выстраивать четкие границы — сегодня это основа моей безопасной и эффективной работы. Научная деятельность и более 10 лет частной практики позволяют мне эффективно работать со следующими темами: • Чувство потерянности и «не-своей» жизни: поиск своих целей, желаний и ценностей. • Обиды и ссоры, которые повторяются по одинаковому сценарию, оставляя ощущение бессилия. • Сложные чувства: злость, агрессия, раздражение — понимать их причины и экологично выражать. • Неуверенность в себе, трудности с выбором и страх ошибки, которые парализуют. • Выгорание, раздражительность, апатия — возвращаем себе энергию и интерес к жизни. Обычно ко мне обращаются, когда привычный способ преодоления трудностей уже не помогает. И тогда нужен новый способ, а это всегда выход за рамки привычного - это волнительно и хорошо, когда есть надежный проводник) Что можно ожидать в результате нашей работы: • Вы лучше поймете свои истинные желания, ценности и границы. • Научитесь ориентироваться в собственных эмоциях и состояниях. • Обретете самоценность и адекватную самооценку. • Сможете строить общение на основе взаимопонимания. • Выйдете из цикла повторяющихся конфликтов в отношениях. • Преодолеете выгорание и вернете вдохновение. Я работаю очно в центре Москвы и онлайн - по всему миру. Обращайтесь)

Клинический психолог. Специалист в направлении когнитивно поведенческой психотерапии. Терапия направлении тревожно-депрессивных и тревожно-фобических расстройств.

Привет! Я Александра – психолог, аддиктолог, КПТ-терапевт. С чем я помогу: → Зависимости: Наркотическая, алкогольная, игровая. Имею год успешного опыта в реабилитационном центре. Помогаю на этапах отказа, поддержания ремиссии и возвращения к полноценной жизни. → Депрессия и тревога: Эффективная помощь при панических атаках, фобиях, хронической тревоге, апатии и подавленности. → Расстройства личности: Работа с пограничным (БПЛ), шизотипическим, нарциссическим расстройствами. Помогаю адаптироваться и улучшить качество жизни. → Сложные чувства: Проработка стыда, вины, страха, которые мешают вам жить свободно и радостно. → Токсичные отношения: Помогаю разорвать цикл созависимости, выстроить здоровые границы и научиться строить искренние связи. → Кризисы идентичности: Помощь в принятии себя, вопросов ориентации и поиске своего пути. 💡 Мой подход в терапии: Работаю интегративно, используя научно обоснованные методы для достижения быстрого и устойчивого результата: ✅ Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Выявляем и меняем деструктивные мысли и модели поведения. ✅ Терапия принятия и ответственности (ACT): Учу жить в гармонии с собой, действуя согласно своим ценностям, даже несмотря на трудности. ✅ Эмоционально-образная терапия: Работа с глубинными переживаниями через метафоры и образы. ✅ Методика МАРИ: Диагностика и проработка бессознательных конфликтов. ❤️ Почему я понимаю вас? Мой путь в психологии начался с личной терапии. Я сама прошла через выгорание, сложные отношения и экзистенциальный кризис. Я знаю, каково это — чувствовать боль и безысходность. Но я также точно знаю: выход есть всегда.

Добрый день! Меня зовут Денис. Я психолог и коуч, работаю со взрослыми и руководителями, которые столкнулись с тревогой, неуверенностью, выгоранием, внутренними конфликтами или карьерными кризисами. Мои основные направления: • тревога, обесценивание, самооценка • синдром самозванца • сложности в отношениях • выгорание и эмоциональное истощение • карьерные развилки и страхи • конфликты, прокрастинация, самокритика • неуверенность в себе и страх неудач Работаю в модальностях РЭПТ (любимое направление), КПТ, ОРКТ, схема-терапия, экзистенциальная терапия. В среднем 5–7 сессий достаточно, чтобы проработать иррациональные убеждения и увидеть стабильные изменения. ________________________________________ Почему мне доверяют? • 1 500+ часов терапевтической практики • 15+ лет опыта в международных корпорациях и консалтинге • 5 000+ интервью с руководителями и специалистами (понимаю людей и их мотивацию) • опыт работы с руководителями, HiPo, стартапами • преподаватель социальной психологии • участие в международных проектах UNESCO • непрерывная личная терапия, менторинг, интервизии и супервизии ________________________________________ Как я работаю • мягко, но структурно • через понимание, осознанность и рационализацию • объясняю всё простым языком • даю упражнения, разборы, модели • работаем не годами, а точечно: от запроса к результату • помогаю увидеть причины, изменить убеждения и поведение Если вы хотите больше уверенности, спокойствия, ясности — добро пожаловать!

Психоаналитик, групповой терапевт, магистр, психодинамический коуч. Веду индивидуальную практику в Москве и онлайн, более 3 лет веду психодинамические терапевтические группы очно и онлайн.

Я – Александра, психолог с частной практикой в личностном и семейном консультировании. Я помогаю людям разбираться в сложных жизненных ситуациях, находить внутренние ресурсы и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими. В работе опираюсь на эмпатию, безоценочность и искренний интерес. Кроме профессиональных качеств у меня есть личный опыт: мне 39 лет, я 19 лет в браке и у меня двое почти взрослых детей. Это также помогает мне лучше понимать запросы клиентов — и взрослых, и подростков. Я знаю, как непросто порой бывает принять верное решение, справиться с тревогой или наладить диалог с близкими. Я хорошо ориентируюсь в особенностях нашей культурной среды и ценностях разных поколений. Это позволяет мне эффективно подбирать проверенные методы и подходы под запрос каждого человека.

Психолог, специалист кризисной помощи, руководитель службы срочной социальной поддержки Я — психолог, работающий на стыке клинического, кризисного и гуманистического подходов. Моя профессиональная деятельность связана с поддержкой людей в сложных жизненных ситуациях: переживание психологического насилия, эмоциональное истощение, выгорание, острые кризисы, нарушения границ, тревога, чувство вины, сложные отношения и утрата опоры. Мой путь в помогающей профессии начался с медицинского образования (акушерство), что дало мне глубокое понимание физиологии, стресса и психосоматических реакций. Сегодня я работаю психологом и одновременно руковожу службой срочной социальной помощи в кризисном центре, где ежедневно сталкиваюсь с реальными историями боли, переживаний, трансформаций и восстановления. В своей работе я опираюсь на КПТ, диалектико-поведенческую терапию (ДБТ), подход ИПТ, краткосрочную стратегическую терапию, телесно-ориентированные методы, техники осознанности и символдрамы. Этот комплекс позволяет видеть человека целостно — на уровне мыслей, ощущений, эмоций, поведения и телесных реакций. Мой стиль — бережный, структурный, практичный. Я не просто «выслушиваю», а предлагаю инструменты, которые возвращают контроль над жизнью, помогают снижать тревогу, восстанавливать границы, выходить из созависимых сценариев и справляться с кризисом.

Я - Анастасия, психолог в Транзактном Анализе, жена, мама. Люблю жизнь, свою семью и людей! Верю, что на любом жизненном этапе можно поменять свой жизненный Сценарий, и доказываю это в работе с клиентами.

Психолог и интегративный терапевт с более чем 10‑летним опытом помощи детям, родителям и взрослым. Ориентирована на сопровождение развития личности, улучшение близких отношений и повышение благополучия семей. В работе использую методы эмоционально‑образной терапии и арт‑терапии, экзистенциальный анализ.

Добро пожаловать на мою страницу ! С чем обращаются ко мне клиенты: -ситуации в отношениях- поиск пары, неудачи построения семьи и поиска партнера, потеря чувств к супругу, ситуации выхода из зависимых и созависимых , абьюзивных отношений. Проживание ситуаций потерь, измен, разводов. -запросы на парные консультации- консультирование в актуальной ситуации происходящего в паре, а также системный семейный анализ. - подростковые ситуации- конфликты в домашнем и внешнем мире подростка -индивидуальные ситуации - выбор пути, отсутствие интересов, неуверенность , тревога, апатия, безнадежность. -клинические ситуации-неврозы, ОКР, расстройства биполярного спектра, шизотипические случаи. Психотерапия пациентов в сотрудничестве с психиатрами. На что я опираюсь в своей практике? В работе с ситуациями клиентов, пар, в групповой работе я использую принципы психоаналитического подхода, гештальт-психологии, методы когнитивно -поведенческого направления.

Профессиональный психолог с подтверждённой квалификацией и аккредитацией ОППЛ. Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческих консультантов, что гарантирует высокий уровень профессиональной поддержки. Регулярно прохожу супервизии и личную терапию для поддержания высокого стандарта работы. Что вы получите на консультациях: Преодоление сложных эмоций • Управление гневом и тревогой • Победу над прокрастинацией • Эффективные инструменты для работы с негативными состояниями ✓ Рост самооценки и уверенности в себе ✓ Ощущение внутренней ценности ✓ Улучшение отношений с близкими ✓ Возвращение радости жизни Знакомо ли вам это? 🔹 Чувство эмоциональной перегрузки 🔹 Неконтролируемый гнев 🔹 Тревога, которая мешает жить 🔹 Хроническая усталость 🔹 Беспокойство за близких 🔹 Потеря интереса к жизни Я помогу вам справиться с: • Эмоциональным выгоранием • Тревожными расстройствами • Проблемами в отношениях • Сложностью в принятии решений • Ощущением собственной неполноценности Используемые методики: ✓ Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) — помогает преобразовать сложные эмоциональные состояния ✓ EMDR (ДПДГ) — эффективный метод работы с травмирующими событиями ✓ Прошла специализированный курс по работе с ПТСР ✓ Ознакомительный курс DBT ✓ Придерживаюсь принципов Терапии Принятия и Ответственности Постоянно повышаю квалификацию и слежу за современными тенденциями в психологии. Мы вместе найдём путь к вашему внутреннему балансу. Доп образование: Апрель, 2023 ИПТС квалификация Психолог, курс "Психотерапия: от теории к практике". Январь, 2023 Институт психотерапии и клинической психологии, базовый курс по ДПДГ. Апрель, 2023 РНИМУ им. Н. И. Пирогова, "Сопровождение лиц в условиях ЧС" Август, 2023 Базовый курс (3 ступени)по Эмоционально-образной терапии в Институте им. Линде. Август, 2023 КПТ пищевых расстройства в АКПП Октябрь, декабрь 2023 курс лекций по Психофармакологии, Психотерапии детей и подростков у врача-психиатра Марии Карповой. Январь, 2024, DBT, Прикладные навыки современного психолога и психотерапевта. Февраль, 2024 Работа с ПТСР, Феникс, 20 часов. Апрель, 2024, курс по терапии Принятия и Ответственности ( АСТ) в МИР КПТ ( АКПП) Апрель, 2025, Институте им. Линде. Курс по Внутреннему ребенку в ЭОТ, 3 ступени.

Здравствуйте! Я психолог и гештальт-терапевт Анастасия Гусева. Со мной можно разделить ваши трудности и радостные события. Внимательно слушаю и даю мягкую обратную связь. Умею искренне сострадать. Устойчива рядом с людьми переживающими эмоциональную боль, страх, гнев, отчаяние. Работаю одновременно сердцем и разумом. Со мной комфортно и интересно вести беседу. Мне 39 лет. Уже 17 лет замужем. Два сына-школьника и пятилетняя дочка. Живу в Москве. По первому образованию я инженер, но в 2013 году получила образование психолога и с тех пор консультирую и провожу психологические группы. Моя работа как психолога состоит в том, чтобы обеспечивать безопасное, свободное и поддерживающее пространство для общения. Делаю так, чтобы диалог был полезным и терапевтическим. Чтобы проблемы, с которыми пришли, постепенно разрешались. Ко мне можно обращаться с запросами на любые темы, кроме помощи с алкогольной или наркотической зависимостью. Работаю с клиентами старше 18 лет в формате еженедельной гештальт-терапии.

Здравствуйте. Я являюсь практикующим психологом. Провожу психологические индивидуальные и семейные консультации с детьми и взрослыми, мастер-классы и тренинги по различным тематикам. Моя профессиональная деятельность имеет свое начало в отделении реабилитации пациентов медицинского центра, что дало особенно ценный опыт как в  индивидуальном, так  и групповом формате. Провожу консультации по запросам клиента, помогая находить истинные причины возникших проблем, совмещая в интегративном подходе свои практики из гештальт подхода,телесно-ориентированной,когнитивно-поведенческой и арт – терапии, что предоставляет возможность работы с разными людьми и состояниями. ✨О себе в «цифрах»: ✔️практический опыт более 6 лет (в том числе  клинический в стационаре в центре реабилитации пациентов , проведении индивидуальных и групповых занятий,тренингов и мастер-классов,также в работе с детьми с особенностями развития ✔️Более 1600 часов индивидуальных и семейных сессий с клиентами ✔️Более 150 часов успешно проведенных тренингов и групповых занятий со взрослыми и детьми ✔️В рамках профессиональной психологической деятельности пройдена личная ,групповая терапия, а также совершенствуюсь в супервизиях и интервизиях. Помогаю в вопросах: ✔️ психосоматические заболевания ✔️ горе,утрата,потери,страхи,кризисы и травмы ✔️ поиск, непонимание себя, низкая самооценка,самореализация,эмоциональное выгорание ✔️ вопросы взаимоотношений с коллегами и близким ✔️ детско-родительские отношения ✔️ индивидуальные,семейные консультации с детьми и взрослыми,групповые форматы работы (в том числе психодинамические группы, тренинги и мастер-классы).  Дипломированный практикующий семейный, детский психолог,педагог-психолог, телесно-ориентированный и арт-терапевт,специалист в области эмоционального интеллекта,преподаватель психологии,автор курсов развития для детей и взрослых Прохожу обучение в МИП "Клиническая психология"

Клинический психолог, проходила обучение по работе с насилием, психоаналитической диагностике, гештальт подход. С индивидуальными клиентами работаю 5й год, веду терапевтические группы. Специализируюсь в сфере бизнес-психологии(4 года опыта работы с предпринимателями), депрессивными состояниями(помогаю клиентам выйти из депрессии), отношениям (помогаю клиентам пережить развод/разрыв отношений, выйти из эмоциональной зависимости от партнера, научиться опираться на себя и строить счастливые отношения). За годы работы помогла своим клиентам решить такие проблемы, как: - неуверенность в себе (мои клиенты стали больше проявляться, повышать свой финансовый доход, позволять себя новое, знакомиться, с уверенностью заявлять о себе) - зависимость в отношениях (выход из созависимости, мои клиентки перестали быть излишне чувствительны к настроению и поведению своих партнеров, стали больше заниматься своей жизнью и строить гармоничные отношения) - депрессия (за полгода работы клиентка перестала принимать АД) - поиск себя ( у многих из нас наступает период, когда совершенно нет ответа на вопросы "кто я?", "чего я хочу?" - это тупиковое состояние, но из него можно выйти, начав работать со своим психологическим состоянием) - Любые другие запросы (работа с РПП, наличием в опыте травмы насилия, сложности в общении, психосоматические расстройства, проблемы в отношениях и т.д.)