Возрастные кризисы и кризисы новых жизненных этапов: как пережить перемены
Жизнь человека – это череда изменений. Мы растём, развиваемся, приобретаем новый опыт, сталкиваемся с вызовами и адаптируемся к новым условиям. На этом пути неизбежны кризисы, которые могут сопровождаться тревогой, страхом, неуверенностью, но и открывают новые возможности для личностного роста