Журнал

Бывает так, что наступает время сеанса с психологом, а у вас нет темы для обсуждения. Вы удивитесь, но это хороший признак. Он означает, что не происходит ничего настолько яркого, чтобы поглощать всё ваше внимание. Тревога, связанная со страхом проникновения в наше сознание, поутихла и психика сниж

Несколько дней назад мы с коллегой беседовали о терапии. Коллега как я, гештальт-терапевт, в профессии очень много лет. Это тот приятный момент, когда ты можешь поговорить с кем-то на своём профессиональном птичьем языке. Мы обсуждали практику, говорили о том, что сейчас волнует людей, с какими зап

Формула проста: вы устаете и выгораете от всего, в чем нет вашей изначальной идентичности, вашей подлинности.

(Это 30-ти летнее знаменитое исследование принадлежит доктору Джону Готтману и его коллегам.)

Тяжелая депрессия — непомерно строгий учитель.

(Почему психоаналитик не дает советов и не запрещает?)