Журнал

Всё больше людей обращаются за психологической помощью, но главный вопрос, с которого начинается путь — как найти специалиста, которому можно доверять? Именно для этого существует сервис по подбору психолога — инструмент, который помогает подобрать подходящего специалиста под индивидуальные запросы

Групповые терапевтические группы — это особая форма психологической помощи, где несколько участников под руководством профессионального психотерапевта совместно работают над личными и межличностными трудностями.

Психолог онлайн — это не просто модный формат, а эффективная и доказанная форма взаимодействия, которая помогает справляться с внутренними трудностями, кризисами, эмоциональными переживаниями.

как выражать свои чувства так, чтобы вас не просто услышали, но и поняли. Для этого существует отличная техника — навык ненасильственного общения

Сепарация — это не предательство, а акт любви к себе и родителям. Только отделившись, мы можем встретиться с ними по-настоящему — не как с кумирами или врагами, а как с людьми. Это болезненно, ведь приходится хоронить детские иллюзии…

Сколько сеансов психолога нужно, чтобы решить проблемы и изменить свою жизнь …

В современном мире взаимоотношения с родителями могут стать источником радости, но, к сожалению, иногда возникают проблемы, которые требуют внимания и разрешения.

Отстаивание своего мнения – важный аспект личной и социальной коммуникации. Однако, для многих людей, это может представлять настоящий вызов.