Журнал

В отношениях мы видим мир не таким, какой он есть, а таким, каким его подсвечивают наши ожидания, тревоги и прошлый опыт. Эти «оптики» называются когнитивными искажениями. Они ускоряют выводы, но часто искажают реальность, усиливают конфликты и подтачивают близость.

Ревность — не «плохая черта характера», а эмоциональный сигнал возможной потери важной связи. Она возникает на стыке трех сил: страха остаться ненужным, сравнения себя с «воображаемым соперником» и неопределенности правил близости.

Всё больше людей обращаются за психологической помощью, но главный вопрос, с которого начинается путь — как найти специалиста, которому можно доверять? Именно для этого существует сервис по подбору психолога — инструмент, который помогает подобрать подходящего специалиста под индивидуальные запросы

Групповые терапевтические группы — это особая форма психологической помощи, где несколько участников под руководством профессионального психотерапевта совместно работают над личными и межличностными трудностями.

Психолог онлайн — это не просто модный формат, а эффективная и доказанная форма взаимодействия, которая помогает справляться с внутренними трудностями, кризисами, эмоциональными переживаниями.

Сколько сеансов психолога нужно, чтобы решить проблемы и изменить свою жизнь …

Ревность — это сложная эмоция, которая может возникнуть из-за переживания угрозы в отношениях. В первой части рассмотрим, что такое ревность, какие её формы существуют и как она влияет на наше эмоциональное состояние.