Журнал

(через призму психоанализа)

Нелюбовь — это когда нельзя мешать.

Одна из стратегий поведения — привязаться к кому-то исключительно ревнивому, и тогда этот человек может нести ту часть меня, которую я отрицаю, — но в таком случае я все время страдаю от последствий.

Непрогнозируемое удовольствие, привязывает намного сильнее, чем регулярное поощрение.

Когнитивные искажения в контексте избегающего типа привязанности: Прекрасное далёко.

Когда рассеивается туман первой влюбленности, мы внезапно обнаруживаем в человеке рядом то, что скрывалось за пеленой идеализации.

В отношениях мы видим мир не таким, какой он есть, а таким, каким его подсвечивают наши ожидания, тревоги и прошлый опыт. Эти «оптики» называются когнитивными искажениями. Они ускоряют выводы, но часто искажают реальность, усиливают конфликты и подтачивают близость.

Ревность — не «плохая черта характера», а эмоциональный сигнал возможной потери важной связи. Она возникает на стыке трех сил: страха остаться ненужным, сравнения себя с «воображаемым соперником» и неопределенности правил близости.

Всё больше людей обращаются за психологической помощью, но главный вопрос, с которого начинается путь — как найти специалиста, которому можно доверять? Именно для этого существует сервис по подбору психолога — инструмент, который помогает подобрать подходящего специалиста под индивидуальные запросы

Групповые терапевтические группы — это особая форма психологической помощи, где несколько участников под руководством профессионального психотерапевта совместно работают над личными и межличностными трудностями.