Журнал

Всё больше людей обращаются за психологической помощью, но главный вопрос, с которого начинается путь — как найти специалиста, которому можно доверять? Именно для этого существует сервис по подбору психолога — инструмент, который помогает подобрать подходящего специалиста под индивидуальные запросы

Групповые терапевтические группы — это особая форма психологической помощи, где несколько участников под руководством профессионального психотерапевта совместно работают над личными и межличностными трудностями.

Психолог онлайн — это не просто модный формат, а эффективная и доказанная форма взаимодействия, которая помогает справляться с внутренними трудностями, кризисами, эмоциональными переживаниями.

Живя, невозможно не задумываться над смыслом существования и вопросом: "что же такое счастье и как его обрести". Этот пост позволит вам посмотреть на эти важные вопросы со стороны наших базовых потребностей существования.

Знаете, зачем мы часто включаем самокритику, ругаем себя по разным причинам? Это щит. 🛡️

Любовь и ненависть к родителям — это нормально

Мы часто ловим себя на мысли: «Как он мог так ошибиться?!» или «Если бы все делали правильно, как я...».

Как определить, что то, чем ты сейчас занимаешься твое?

Сколько сеансов психолога нужно, чтобы решить проблемы и изменить свою жизнь …

Чувство уверенности, спокойствия и устойчивости – это результат наличия внутренней опоры. Это та невидимая поддержка, которая помогает нам справляться с трудностями, принимать решения и идти по жизни с ощущением собственной ценности. Однако далеко не у всех людей она сформирована с детства. Как поня