Журнал

Люди приходят на терапию, когда они оказываются в ситуации, в которой их привычные защиты не работают и источники необходимые для самоуважения ограничены.

Деньги дают свободу — на них можно что-то купить.

Когда в голове миллион идей, но руки не доходят начать - дело не в лени, а в глубинном страхе не соответствовать собственным сверхвысоким стандартам и чувстве вины.

Кризис - это состояние, при котором внешняя среда перестала удовлетворять потребностям и нуждам человека, а так же когда функционирование человека в рамках прежней модели поведения стало невозможным.

С любым симптомом из картинки можно и нужно работать.

Глоссофобия — так называется страх публичных выступлений, который по распространенности уступает лишь страху смерти. В конце статьи поймёте, почему он такой популярный.

В нашем психическом есть ряд ощущений, которым сложно дать определение, и произнести вслух.

Заземление — это возвращение внимания в «здесь-и-сейчас» и снижение физиологического возбуждения, когда эмоции разгоняются слишком быстро.

Психология — одна из самых динамично развивающихся сфер. Каждый год появляются новые исследования, методики и направления работы. Чтобы оставаться востребованным специалистом, важно постоянно обновлять знания и развивать навыки.

Бизнес психолог. Его задача — не просто решать кадровые вопросы, а понимать и управлять глубинными психологическими процессами внутри организации.