Журнал

Утрата меняет ландшафт жизни так, будто исчезает целый континент. Горе — не поломка, которую нужно срочно «починить», а процесс адаптации нервной системы, тела и отношений к новой реальности.

Ревность — не «плохая черта характера», а эмоциональный сигнал возможной потери важной связи. Она возникает на стыке трех сил: страха остаться ненужным, сравнения себя с «воображаемым соперником» и неопределенности правил близости.

Злость — базовая эмоция, такая же нормальная, как радость и грусть. Она сигнализирует о нарушенных границах, несправедливости или неудовлетворённой потребности. Когда женщина игнорирует злость, она не исчезает: энергия уходит в тревогу, усталость, пассивную агрессию или психосоматику.

Родительство требует непрерывного внимания: работа, быт, болезни, школы и садики образуют конвейер задач, а паузы словно исчезают. Усталость в таких условиях — не слабость, а естественная реакция организма на перегрузку.

Всё больше людей обращаются за психологической помощью, но главный вопрос, с которого начинается путь — как найти специалиста, которому можно доверять? Именно для этого существует сервис по подбору психолога — инструмент, который помогает подобрать подходящего специалиста под индивидуальные запросы

Групповые терапевтические группы — это особая форма психологической помощи, где несколько участников под руководством профессионального психотерапевта совместно работают над личными и межличностными трудностями.

Психолог онлайн — это не просто модный формат, а эффективная и доказанная форма взаимодействия, которая помогает справляться с внутренними трудностями, кризисами, эмоциональными переживаниями.

Сколько сеансов психолога нужно, чтобы решить проблемы и изменить свою жизнь …

Истерика – это сильный эмоциональный всплеск, сопровождающийся слезами, криком, иногда агрессивным поведением или даже истерическими припадками. Это состояние часто является способом выплеснуть накопленные эмоции, выразить беспомощность или привлечь внимание