Журнал

Всё больше людей обращаются за психологической помощью, но главный вопрос, с которого начинается путь — как найти специалиста, которому можно доверять? Именно для этого существует сервис по подбору психолога — инструмент, который помогает подобрать подходящего специалиста под индивидуальные запросы

Групповые терапевтические группы — это особая форма психологической помощи, где несколько участников под руководством профессионального психотерапевта совместно работают над личными и межличностными трудностями.

Психолог онлайн — это не просто модный формат, а эффективная и доказанная форма взаимодействия, которая помогает справляться с внутренними трудностями, кризисами, эмоциональными переживаниями.

Если Вы хотите создать счастливые отношения, то Вам следует познакомиться с этими базовыми потребностями. Их удовлетворение в паре, сделает Ваши отношения близкими и доверительными.

Как определить, что то, чем ты сейчас занимаешься твое?

Простым языком: почему мы живем чужими идеями и чужими «надо», вместо своих «хочу»

Зачем жить с женщиной, если мне хорошо одному…

Сколько сеансов психолога нужно, чтобы решить проблемы и изменить свою жизнь …

Каждый человек сталкивается с моментами, когда не может точно сформулировать, чего он хочет. Это может касаться карьеры, личной жизни, увлечений или даже простых бытовых решений. Отсутствие осознания своих желаний приводит к чувству неудовлетворенности, тревожности и ощущению пустоты.

Самооценка играет ключевую роль в формировании нашего ментального здоровья и общего благополучия. Она представляет собой наше субъективное восприятие собственной ценности, способностей и достижений.