Маргарет Крастнопол
выделяет 7 типов или видов «микротравм»
Три из этих типов - «психическое ретуширование и чрезмерная доброжелательность»,
«напряжённая близость» и «недобросовестное менторство» - имеют преимущественно положительную эмоциональную окраску (по крайней мере, вначале),
в то время как четыре других - «недоброе отчуждение», «несдержанное возмущение», «хроническое
укоренение» и «маленькие убийства» - имеют явно отрицательный оттенок.
Но несомненно то, что все 7 видов наносят вред.
«Психическое ретуширование и чрезмерная доброжелательность», или возвышение себя или другого путем минимизации или скрытия недостатков;
«Напряжённая близость», усиленная близость, которая стремится к приобщению другого и в конечном итоге препятствует его или её желаниям или потребностям;
«Недобросовестное менторство», при котором один человек в позиции власти влияет на кого-либо в подчинённой позиции так, что под ударом оказывается уравновешенность зависимого человека и его чувство собственного достоинства.
«Недоброе отчуждение» проявляется в кажущемся необъяснимым отстранении, часто мотивированным невыраженной тревогой или гневом;
«Неукротимое возмущение», гиперморалистическая позиция, которая оборачивается против себя, подрывая чувство добросовестности, эффективности и моральной добродетели как у себя, так и у других;
«Хроническое окапывание», заключающееся в постоянном самоуничижении или чрезмерно самодовольной позиции, которые вредят и другим людям;
«Маленькие убийства», которые могут варьироваться от простых оскорблений до обширных унижений, оформленных нарочито несерьёзно.
Автор: Оксана Юрах
