Статьи

Два молчания в психотерапии

Молчание - пустота.

 

Когда мы говорим о «пустом» молчании, имеется в виду молчание, которое возникает не из терапевтической позиции, а из внутреннего сбоя: «что делать дальше?», «я потерял нить», «я не знаю, как реагировать».

Это молчание возникает, когда психолог теряется.

 

В этот момент молчание не продолжает процесс, а как бы его обрывает. Оно становится не пространством для клиента, а отражением замешательства психолога.

 

 

А бывает молчание осознанное.

Молчание - пространство.

 

Психолог специально молчит после важных слов клиента.

 

Он всем видом показывает:

«Я слышу.»

 

В психоанализе такое молчание называют «контейнированием».

 

Психолог своим спокойным присутствием как бы «держит» чувства клиента, которые тому пока слишком тяжелы.

 

Это молчание не пустое, а очень насыщенное. В нем есть напряжение, думание, проживание. Оно не прерывает процесс, а углубляет его.

 

 

Умение отличать одно молчание от другого - важный навык.

 

Первое говорит психологу о важности разобраться в себе. Посетить личную терапию или супервизию.

 

Второе - это инструмент, который помогает клиенту находить в тишине собственные ответы.

 

 

 

Автор: Юрах Оксана

 

 

Похожие статьи