(Как горе оставляет след на здоровье на протяжении многих лет)
Датские исследователи в течение десяти лет наблюдали за 1735 родственниками пациентов с тяжелыми заболеваниями.
В результате они выделили пять различных типов реакции на потерю: от лёгкой до крайне выраженной.
У тех, кто переживал наиболее сильное и продолжительное горе, в течение семи лет чаще возникали обращения к врачам общей практики, а также за психиатрической и психологической помощью.
Какие уровни они выделили:
Низкий уровень (38%) - симптомы горя слабые и не усиливаются.
Высокий, но снижающийся (18%) - сильное горе, которое со временем ослабевает.
Умеренный, но снижающийся (29%) - средний уровень горя с постепенным улучшением.
Позднее начало (9%) - пик переживаний наступает через полгода после утраты.
Постоянно высокий уровень (6%) - горе остается интенсивным на протяжении многих лет.
Люди из последних групп в 5,6 раза чаще прибегали к антидепрессантам, нередко использовали седативные средства, а их риск смерти был почти вдвое выше.
Даже спустя десятилетие последствия утраты оставались заметными. Исследователи делают важный вывод: просто обеспечить доступ к помощи недостаточно.
Для уязвимых родственников необходимы системные, долгосрочные меры поддержки и профилактики.
Автор: Оксана Юрах
