Душевная боль, которую не с кем разделить, со временем превращается в пустоту или в лихорадочную деятельность, либо бесконечное самосовершенствования, переедание или что-то другое..
Это превращение - это защита.
Она ограждает от боли, приглушает её.
Но иногда боль пробивается сквозь все эти барьеры и и тогда нам становится плохо.
Очень плохо.
Именно в такие моменты люди приходят на терапию.
Правда, никто не говорит прямо:
«Я хочу снова почувствовать свою боль и заживить рану»
Чаще звучит что-то вроде:
«Помогите мне не реагировать так остро на плохое»
или
«Хочу наконец перестать заедать стресс»
или даже
«Как мне стать ещё лучше, правильнее, сильнее?»
По сути, хотят и ждут, что психолог «сделает защиту получше».
Автор: Оксана Юрах
Автор
Psyfreedom Team
20
