Ирина Колесникова

0 отзывов
specialist
Нутрициолог
Консультация нутрициолога1 час5 000 ₽
Опыт (лет): 25
Формат приема: Онлайн
Город: Москва

Интегративный нутрициолог-консультант, натуропат. • Дипломированный детский и подростковый нутрициолог. • Член международной ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью. • Специалист по культуре питания и фитооздоровлению с применением нутрицевтиков. • Публикуюсь как эксперт в СМИ и профильных изданиях Мои услуги: ✔ Разработка персонализированных планов питания – для безопасного снижения веса, конструкторы меню, дневник питания. ✔ Коррекция дефицитов макро- и микроэлементов – подбор дозировок и форм нутрицевтиков с учетом их сочетаемости и максимальной биодоступности. ✔ Помощь при пищевых расстройствах – СРК, СДК, СИБР. Пищевые зависимости, непереносимость отдельных продуктов, кислотно-щелочной баланс и др. проблемы с ЖКТ. ✔ Управление стрессом – улучшение общего состояния. ✔ Контроль физической активности и качества сна. ✔ Консультации по питанию для улучшения спортивных результатов. ✔ Поддержка родителей – сбалансированное питание для детей, устранение дефицитных состояний, восстановление функций ЖКТ. ✔ Экспертное консультирование провизоров и фармацевтов по подбору и применению нутрицевтиков в составе комплексных схем сопровождения здоровья. ✔ Авторские материалы – обучающие видео, меню, рецепты. ✔ Для клиентов: подарочный сертификат на приобретение фито-продуктов и нутрицевтиков в нашем магазине со скидкой 15%.

Оказываемые услуги

Консультация нутрициолога1 час - 5 000 ₽

    Дополнительная информация
    2024 - 2024
    Международная школа интегративной нутрициологии «Интегративный нутрициолог-консультант и натуропат»
    dip1-0
    dip-0
    2024 - 2025
    Институт Интегративной Нутрициологии IFN «Детская и подростковая нутрициология»
    dip1-0

    Товары специалиста

    img-410
    avatar-410
    Пси-товары

    🌞Вся правда о витамине D: дефицит, передозировка и роль K2 и магния

    star0
    500 ₽
    Витамин D3 — один из самых популярных нутриентов в мире. Его принимают миллионы людей. Несмотря на известность, многие совершают опасные ошибки при его приёме, без учета индивидуальных потребностей организма. На этом вебинаре мы разберём: Как на самом деле работает витамин D3 в организме Без каких микроэлементов он не сможет активироваться При каких условиях витамин защитит ваши сосуды от кальцификации Чем опасен бесконтрольный приём высоких доз D3 Какие анализы стоит сдавать и какие дозировки безопасны
    img-409
    avatar-409
    Пси-товары

    Часто болеющие дети: причины, диагностика и профилактика

    star0
    Бесплатно
    В детском возрасте иммунная система только формируется, поэтому дети чаще болеют и чувствительнее к инфекциям. Родители стремятся поддержать организм ребёнка — особенно в осенне-зимний период. Однако не все методы одинаково полезны и безопасны. В этой статье мы разберёмся, как поддерживать иммунитет ребёнка без вреда — с помощью простых, проверенных и натуральных способов, подходящих именно детям.
    img-407
    avatar-407
    Пси-товары

    Обезжиренные молочные продукты - правда или миф о пользе?

    star0
    Бесплатно
    Многие считают, что обезжиренные молочные продукты — это всегда полезный выбор для здоровья и фигуры. На самом деле это не так однозначно.
    img-406
    avatar-406
    Пси-товары

    Как воспитать маленького гурмана без капризов? 🍽️✨

    star0
    100 ₽
    Разберём секреты правильного подхода к питанию ребёнка — как приучить малыша пробовать новое, формировать здоровые пищевые привычки и избежать капризов за столом. Психологические аспекты и простые приёмы, которые помогут сделать приём пищи радостью для всей семьи.
    img-405
    avatar-405
    Пси-товары

    Ранний садик — вред или польза?

    star0
    300 ₽
    Многие родители сталкиваются с проблемами: малыш часто болеет, сложно адаптируется, становится тревожным. В этом видео нутрициолог и мама делится важными рекомендациями.
    img-404
    avatar-404
    Пси-товары

    30 простых и полезных рецептов от нутрициолога

    star0
    200 ₽
    30 простых и полезных рецептов, разработанных нутрициологом для здоровья ЖКТ.

    Журнал специалиста

    Отсутствует