Анастасия Дергачева

Я помогаю людям глубже понять себя, свои чувства и желания, разобраться в сложных переживаниях и найти путь к внутреннему равновесию. В своей работе я опираюсь на убеждение, что человеку нужен человек – поддержка, принятие и безопасность. Мое кредо можно выразить цитатой Д. Боадэллы: «Грамм контакта заменит тонну техник». Я работаю с теми, кто сталкивается с тревожностью, неудовлетворенностью жизнью, сложностями в отношениях, поиском себя и профессионального пути. Особенно мне близка работа с ВДА (взрослыми детьми алкоголиков) и людьми из сложных семей, людьми, которых можно отнести к категории созависимых. Я создаю пространство, в котором клиент может быть услышан, принят и имеет возможность почувствовать опыт контакта без осуждения. Мой подход основан на глубоком внимании к внутреннему миру человека, его истории и переживаниям. Я использую интегративный метод, комбинируя техники телесно-ориентированной терапии, психодинамического анализа и работы с эмоциями. Регулярная супервизия, интервизии и личная терапия помогают мне сохранять профессиональную осознанность и эффективность.