Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Формат: Электронная книга
Автор: Роберт Лихи
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода книги: 29.01.2018
Правообладатель: Питер (Айлиб)
Год написания: 01.01.2009
Объем: 447 страниц
310 ₽
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Темы
Неуверенность, Стеснительность, Внутренняя опора, Закрытость, проблемы с доверием, Повышенная восприимчивость к мнению окружающих, Трудно отстаивать своё мнение, личные границы, Разобраться в себе, поиск себя, Не люблю себя, Комплексы, недостоин своей должности или положения в обществе, Трудность при выборе или принятии решения, Не могу осознавать свои желания, Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса, Самооценка, Навязчивые мысли, Страхи, Панические атаки, Тревога и беспокойство, Апатия, Ничего не хочется, Депрессия, Не знаю, но мне как-то не так, Мысли о смерти, Потеря смысла, Стыд, Вина, Зависть, Грусть, тоска, отсутствие радости, Управление эмоциями, Страхи, Раздражение, Злость, Ревность, Лень, Обиды, Не контролирую гнев, Слезы, Истерики, Агрессивное поведение, Драки
Автор

Psyfreedom Team
Отзывы
Отсутствуют









