С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки

Формат: Электронная книга
Автор: Марина Гогуева
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода книги: 10.10.2023
Правообладатель: Эксмо
Год написания: 01.01.2023
Объем: 185 страниц
399 ₽
«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться – это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя.
Эта книга предлагает:
– план, по которому развивается нездоровая привязанность;
– 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;
– типы личностей, склонных впадать в созависимость;
– 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;
– пошаговую инструкцию по выходу из отношений.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Темы
Трудности с запоминанием, вниманием, мышлением, Психосоматика, частые болезни, Бессонница, Расстройство пищевого поведения, Сексуальные расстройства, Онкология, Тяжелые заболевания, Стресс, Неуверенность, Стеснительность, Внутренняя опора, Закрытость, проблемы с доверием, Повышенная восприимчивость к мнению окружающих, Трудно отстаивать своё мнение, личные границы, Разобраться в себе, поиск себя, Не люблю себя, Комплексы, недостоин своей должности или положения в обществе, Трудность при выборе или принятии решения, Не могу осознавать свои желания, Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса, Самооценка, Навязчивые мысли, Страхи, Панические атаки, Тревога и беспокойство, Проблемы в отношениях, Измена, Любовный треугольник, Шведская семья, Я нахожусь в ЛГБТ отношениях, Отношения с партнёром — что-то не так, Близость, Не могу найти партнёра, Ревность, Секс, Одиночество, Сексуальные растройства, Созависимость, Сепарация, Не ладятся отношения с родственниками, Проблемы в отношениях с родителями, Развод и расставания, Ссоры и конфликты, Отношения с ребенком, Отношения ребенка с другими детьми, Поведение ребенка, реакции, Отношения между братьями и сестрами, Развитие ребенка, Асоциальное поведение ребенка, Психолог для родителей, Насилие в семье, Зависимости, Переживаю расставание, разрыв, Апатия, Ничего не хочется, Депрессия, Не знаю, но мне как-то не так, Потеря смысла, Стыд, Вина, Зависть, Грусть, тоска, отсутствие радости, Управление эмоциями, Страхи, Раздражение, Злость, Ревность, Лень, Обиды, Не контролирую гнев, Слезы, Истерики, Агрессивное поведение, Драки, Возрастные кризисы и кризисы новых жизненных этапов, Кризис супружеских отношений, Разобраться в событиях прошлого
Автор

Psyfreedom Team
Отзывы
Отсутствуют









