Вся наша жизнь – манипуляции друг другом. Мы регулярно сталкиваемся с деструктивным влиянием окружающих. Нас газлайтят в постели, вербуют на собеседовании и заставляют поверить любым новостям. Как понять, что вами управляют и очистить коммуникацию от токсичных приемов? Прежде всего – изучить механизм изнутри.
Перед вами главное пособие по правилам игры с манипуляторами. В книге автор делится собственной методикой и рассказывает:
• Почему «все мужики – козлы, а бабы меркантильные»;
• Чем профессиональные манипуляторы отличаются от наследников родительских программ;
• Что общего между стыдом и сыном маминой подруги.
В основу методики легли знания из клинической психологии, социологии, когнитивно-поведенческой терапии, НЛП, а также модели из жестких переговоров, черной риторики и других теневых аспектов прикладной психологии
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Темы
Управление своими ресурсами: временем, деньгами, силами, Как развить или реализовать потенциал, Сексуальные расстройства, Бессонница, Психосоматика, частые болезни, Трудности с запоминанием, вниманием, мышлением, Стресс, Неуверенность, Стеснительность, Внутренняя опора, Закрытость, проблемы с доверием, Разобраться в себе, поиск себя, Трудно отстаивать своё мнение, личные границы, Не люблю себя, Не могу осознавать свои желания, Самооценка, Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса, Навязчивые мысли, Страхи, Панические атаки, Тревога и беспокойство, Проблемы в отношениях, Измена, Любовный треугольник, Шведская семья, Отношения с партнёром — что-то не так, Близость, Не могу найти партнёра, Ревность, Секс, Одиночество, Сексуальные растройства, Созависимость, Странные, повторяющиеся действия, Склонность к насилию, Нравится испытывать боль, Самоповреждающее поведение, Зависимости, Переживаю расставание, разрыв, Апатия, Ничего не хочется, Депрессия, Не знаю, но мне как-то не так, Мысли о смерти, Потеря смысла, Детские травмы, Кризис супружеских отношений, Возрастные кризисы и кризисы новых жизненных этапов