А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог

Формат: Электронная книга
Автор: Анабель Гонсалес
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода книги: 11.10.2024
Правообладатель: Азбука-Аттикус
Год написания: 01.01.2023
Объем: 231 страниц
449 ₽
Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними.
Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, – главная цель этой книги-бестселлера.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Темы
Страхи, Тревога и беспокойство, Самооценка, Внутренняя опора, Страхи, Проблемы в отношениях, Отношения с партнёром — что-то не так, Насилие в семье
Автор

Psyfreedom Team
Отзывы
Отсутствуют