Юмор

Начнем с любви к себе. В популярной психологии под любовью к себе обычно понимают безусловное принятие себя, без оценок, критики и осуждения. Гордятся обычно чем-то – своими достижениями и успехами. То есть это ощущение ближе к самоуважению и чувству собственного достоинства, но без возвышения себя над другими. Под заботой понимают деятельность, направленную на чье-либо благополучие, в том числе по отношению к себе. В чем же она может проявляться?

— В качестве примера рассмотрим мать и ребенка. Новорожденный малыш нуждается в уходе, внимании, ласке, то есть у него возникает множество разных потребностей, которые стремится удовлетворить «достаточно хорошая мама». Достаточно хорошая для своего ребенка, указывает исследователь Дональд Вудс Винникот, поскольку она понимает нужды именно своего ребенка и умеет их удовлетворять. Это и есть забота, — объясняет психотерапевт Меты Ирина Горскина.

Человек, который заботится о себе, делает то же самое – понимает свои потребности и умеет их удовлетворять. Иными словами, его деятельность направлена на собственное благополучие.

Начнем с любви к себе. В популярной психологии под любовью к себе обычно понимают безусловное принятие себя, без оценок, критики и осуждения. Гордятся обычно чем-то – своими достижениями и успехами. То есть это ощущение ближе к самоуважению и чувству собственного достоинства, но без возвышения себя над другими. Под заботой понимают деятельность, направленную на чье-либо благополучие, в том числе по отношению к себе. В чем же она может проявляться?

— В качестве примера рассмотрим мать и ребенка. Новорожденный малыш нуждается в уходе, внимании, ласке, то есть у него возникает множество разных потребностей, которые стремится удовлетворить «достаточно хорошая мама». Достаточно хорошая для своего ребенка, указывает исследователь Дональд Вудс Винникот, поскольку она понимает нужды именно своего ребенка и умеет их удовлетворять. Это и есть забота, — объясняет психотерапевт Меты Ирина Горскина.

Человек, который заботится о себе, делает то же самое – понимает свои потребности и умеет их удовлетворять. Иными словами, его деятельность направлена на собственное благополучие.

Начнем с любви к себе. В популярной психологии под любовью к себе обычно понимают безусловное принятие себя, без оценок, критики и осуждения. Гордятся обычно чем-то – своими достижениями и успехами. То есть это ощущение ближе к самоуважению и чувству собственного достоинства, но без возвышения себя над другими. Под заботой понимают деятельность, направленную на чье-либо благополучие, в том числе по отношению к себе. В чем же она может проявляться?

— В качестве примера рассмотрим мать и ребенка. Новорожденный малыш нуждается в уходе, внимании, ласке, то есть у него возникает множество разных потребностей, которые стремится удовлетворить «достаточно хорошая мама». Достаточно хорошая для своего ребенка, указывает исследователь Дональд Вудс Винникот, поскольку она понимает нужды именно своего ребенка и умеет их удовлетворять. Это и есть забота, — объясняет психотерапевт Меты Ирина Горскина.

Человек, который заботится о себе, делает то же самое – понимает свои потребности и умеет их удовлетворять. Иными словами, его деятельность направлена на собственное благополучие.

Начнем с любви к себе. В популярной психологии под любовью к себе обычно понимают безусловное принятие себя, без оценок, критики и осуждения. Гордятся обычно чем-то – своими достижениями и успехами. То есть это ощущение ближе к самоуважению и чувству собственного достоинства, но без возвышения себя над другими. Под заботой понимают деятельность, направленную на чье-либо благополучие, в том числе по отношению к себе. В чем же она может проявляться?

— В качестве примера рассмотрим мать и ребенка. Новорожденный малыш нуждается в уходе, внимании, ласке, то есть у него возникает множество разных потребностей, которые стремится удовлетворить «достаточно хорошая мама». Достаточно хорошая для своего ребенка, указывает исследователь Дональд Вудс Винникот, поскольку она понимает нужды именно своего ребенка и умеет их удовлетворять. Это и есть забота, — объясняет психотерапевт Меты Ирина Горскина.

Человек, который заботится о себе, делает то же самое – понимает свои потребности и умеет их удовлетворять. Иными словами, его деятельность направлена на собственное благополучие.